Ensimmäinen raakasuklaani
Lisäksi reilusti hot chili-maustetta!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylmäpuristettu neitsytkookosöljy (Cocovi), annos 10g | 31g | 277kcal | 0g | 0g | 31.3g | 0g | |
| Kaakao (luomu) (Clipper), annos 18g | 16g | 60kcal | 1.4g | 10.6g | 1.4g | 0.8g | |
| Hamppuproteiini (organic) (Nutrifare), annos 20g | 8.7g | 39kcal | 4.4g | 2.3g | 1g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 7.5g | 26kcal | 0.5g | 5.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 128g | 805kcal | 12.6g | 37g | 67.6g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 64g | 403kcal | 6.3g | 18.5g | 33.8g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 201kcal | 3.2g | 9.3g | 16.9g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 631kcal | 9.9g | 29g | 53g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu