Makaronivelli
Mausta suolalla ja sokerilla.
Päälle voisilmä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
Päälle voisilmä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, pasta | 169g | 552kcal | 17.2g | 112g | 1.9g | 5.7g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 11g | 41kcal | 1.5g | 7.9g | 0.2g | 0.4g | |
| Maito, Ykkös | 450g | 185kcal | 14.8g | 21.6g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1260g | 1555kcal | 67g | 283g | 13.2g | 12.2g | |
| Valittu annoskoko | 630g | 777kcal | 33.5g | 141.5g | 6.6g | 6.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 315g | 389kcal | 16.8g | 70.8g | 3.3g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.3g | 22.5g | 1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu