Sangria (vhh)
Viipaloi hyvin pesty sitruuna viinin joukkoon ja anna maustua kylmässä.
Sekoita kaikki keskenään vähän ennen tarjoilua.
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Maumau
Sekoita kaikki keskenään vähän ennen tarjoilua.
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punaviini huttunen (Alko), annos 120g | 2000g | 1600kcal | 6g | 18g | 0g | 0g | |
| Freeway Lemon Light, Lidl, 200ml | 2000g | 20kcal | 2g | 2g | 2g | 0g | |
| Freeway Orange Light | 2000g | 86kcal | 2g | 14g | 2g | 0g | |
| Sitruuna, keskiarvo, punnittu kuorineen | 300g | 80kcal | 1.2g | 4.3g | 2.2g | 5.5g | |
| Annoskoko tuplana | 12600g | 3572kcal | 22.4g | 76.6g | 12.4g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 6300g | 1786kcal | 11.2g | 38.3g | 6.2g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3150g | 893kcal | 5.6g | 19.2g | 3.1g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 28kcal | 0.2g | 0.6g | 0.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu