Lihapullat
Sekoita ainekset keskenään ja pyörittele pullia.
Paista 200 astetta 15 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Henkki65
Paista 200 astetta 15 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Henkki65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 3739g | 8279kcal | 654.3g | 0g | 635.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 701g | 1000kcal | 87.6g | 2.1g | 71.9g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 486g | 1555kcal | 43.7g | 252.7g | 29.2g | 43.7g | |
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 935g | 1122kcal | 28g | 38.3g | 93.5g | 0g | |
| Vesi | 467g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12656g | 23913kcal | 1627.2g | 586.2g | 1660.4g | 87.4g | |
| Valittu annoskoko | 6328g | 11956kcal | 813.6g | 293.1g | 830.2g | 43.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3164g | 5978kcal | 406.8g | 146.6g | 415.1g | 21.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 12.9g | 4.6g | 13.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu