Helppo jauhelihakeitto
Helppoa ku heinän teko! Ruskistat vain jauhelihan, ja laitat kaikki sekasin samaan kattilaan.
Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Maio
Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Maio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunakeittojuurekset pakaste (Pirkka), annos 750g | 1929g | 1254kcal | 32.8g | 231.5g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1029g | 3298kcal | 275.5g | 0g | 246.3g | 0g | |
| Lihaliemikuutio extra (Maggi), annos 10g | 51g | 154kcal | 8.2g | 3.6g | 11.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3344g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12708g | 9413kcal | 633g | 470.2g | 516.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6354g | 4706kcal | 316.5g | 235.1g | 258.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3177g | 2353kcal | 158.3g | 117.6g | 129.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 5g | 3.7g | 4.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu