Pannuleipä taikatiina

Kaurahiutaleet, suola, siirappi ja kuivahiiva laitetaan kädenlämpöiseen veteen, vehnäjauhot sekoitetaan puuhaarukalla sekaan ja kaadetaan uunipellille nousemaan.

Paistetaan 200c 25min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2124 grammaa

Taikatiina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 3001g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g7.5g0kcal0g0g0g0g
Kaurahiutale MyllynParas, 1dl1200g4201kcal168g672.2g90g120g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g33g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1951g6692kcal198.8g1365.3g23.4g68.3g
Siirappi 180g543kcal0.2g133.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12744g22872kcal734g4341.8g226.8g376.6g
Valittu annoskoko6372g11436kcal367g2170.9g113.4g188.3g
Annoskoko puolitettuna3186g5718kcal183.5g1085.5g56.7g94.2g
Arvot/100g100g180kcal5.8g34.1g1.8g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=249279