Pad thai kastike
Ainesosien lisäksi 2rkl jauhettua chiliä ja hyppysellinen paprikajauhetta.
Lisää ainekset kattilaan ja kuumenna samalla sekoittaen tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Suikkanenm
Lisää ainekset kattilaan ja kuumenna samalla sekoittaen tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Suikkanenm
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalakastike 1 rkl, annos 16g | 2240g | 840kcal | 126.1g | 98.1g | 0g | 0g | |
| Tamarinditahna (Spice up), annos 10g | 2240g | 1904kcal | 0g | 470.4g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1904g | 7728kcal | 0g | 1902.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12768g | 20945kcal | 252.2g | 4941.2g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6384g | 10472kcal | 126.1g | 2470.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3192g | 5236kcal | 63.1g | 1235.3g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 164kcal | 2g | 38.7g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu