Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 9g | 13kcal | 1.2g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Sokeri | 17g | 68kcal | 0g | 16.8g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 8.4g | 54kcal | 1.2g | 0.3g | 5.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.6g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 8.4g | 61kcal | 0.1g | 0.1g | 6.7g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 10g | 4.5kcal | 0.3g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 11g | 38kcal | 1.3g | 7.8g | 0.2g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 128g | 479kcal | 8.2g | 51.4g | 26.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 64g | 239kcal | 4.1g | 25.7g | 13.2g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 120kcal | 2.1g | 12.9g | 6.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 374kcal | 6.4g | 40.1g | 20.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu