Nacho-lautanen

Paista jauhis -lisää mausteseos.

Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.

Paista uunissa 200 asteessa n 10min.

Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Miljamski
AineksetMääräEnergiaPHRK
Naudan paistijauheliha, Pirkka2139g3593kcal427.7g0g213.9g0g
Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g160g475kcal10.6g93g5.9g6.4g
Vesi535g0kcal0g0g0g0g
X-tra Tortilla Chips1604g8020kcal96.2g1026.6g401g22.5g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g144g33kcal0.9g4.6g1.3g0g
Pirkka salsadippi medium1016g589kcal9.1g132.1g3g15.2g
Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste802g2887kcal232.6g13.6g224.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12800g31195kcal1554.2g2539.8g1699.4g88.2g
Valittu annoskoko6400g15598kcal777.1g1269.9g849.7g44.1g
Annoskoko puolitettuna3200g7799kcal388.6g635g424.9g22.1g
Arvot/100g100g244kcal12.1g19.8g13.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=222656