Susannan pannukakku
Sekoita maito, sokeri, suola ja kananmuna, lisää jauhot.
Anna seisoa 20 minuuttia, sen jälkeen uuniin noin 20 -30 minuuttia
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Suska81
Anna seisoa 20 minuuttia, sen jälkeen uuniin noin 20 -30 minuuttia
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Suska81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 3735g | 1718kcal | 119.5g | 179.3g | 56g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 1295g | 4532kcal | 155.4g | 919.4g | 27.2g | 38.8g | |
| Hieno sokeri | 498g | 2027kcal | 0g | 497.6g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 797g | 1137kcal | 99.6g | 2.4g | 81.7g | 0g | |
| Voi | 50g | 361kcal | 0.6g | 0.2g | 40.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12800g | 19552kcal | 750.2g | 3197.8g | 410.8g | 77.6g | |
| Valittu annoskoko | 6400g | 9776kcal | 375.1g | 1598.9g | 205.4g | 38.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3200g | 4888kcal | 187.6g | 799.5g | 102.7g | 19.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 5.9g | 25g | 3.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu