Jauhelihamakaronimössö
Keitä makaronit ja paista jauheliha.
Sekoita ne keskenään uunivuokaan ja kaada päälle kerma.
Laita uuniin n. 10 minuutiksi muhimaan.
Pinnalle voi ripotella juustoraastetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Niksuj4
Sekoita ne keskenään uunivuokaan ja kaada päälle kerma.
Laita uuniin n. 10 minuutiksi muhimaan.
Pinnalle voi ripotella juustoraastetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Niksuj4
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 2804g | 2707kcal | 84.4g | 549.2g | 9g | 27.8g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 2003g | 1702kcal | 20g | 70.1g | 140.2g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1602g | 2659kcal | 304.4g | 0g | 160.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12816g | 14137kcal | 817.6g | 1238.6g | 618.8g | 55.6g | |
| Valittu annoskoko | 6408g | 7069kcal | 408.8g | 619.3g | 309.4g | 27.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3204g | 3534kcal | 204.4g | 309.7g | 154.7g | 13.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 6.4g | 9.7g | 4.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu