Satay kastike (Alex Nurmi/Foodoo)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)60g16kcal0.8g2.9g0.1g1g
Valkosipuli 7g7.6kcal0.6g1.1g0g0.1g
Oliiviöljy 45g400kcal0g0g45.2g0g
Chili paprika punainen25g10kcal0.5g2.3g0g0g
Maapähkinä 141g799kcal36g18.6g60.5g22.2g
Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g30g118kcal0.1g29.2g0g0g
Soijakastike 121g73kcal6.2g11.5g0.1g0g
Kookosmaito, Santa Maria201g522kcal5g8g54.3g0g
Inkivääri, tuore, silputtu12g10kcal0.2g2.1g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1284g3910kcal98.8g151.4g320.6g47g
Valittu annoskoko642g1955kcal49.4g75.7g160.3g23.5g
Annoskoko puolitettuna321g978kcal24.7g37.9g80.2g11.8g
Arvot/100g100g305kcal7.7g11.8g25g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=123905