Jauhelihamureke kermaviiliin
+mausteet: paprikajauhe, mustapippuri, suola, maun mukaan muuta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Leenukka77
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Leenukka77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 1867g | 2240kcal | 56g | 76.5g | 186.7g | 0g | |
| Korppujauho | 327g | 1196kcal | 34.3g | 244.7g | 3.4g | 17.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 513g | 732kcal | 64.2g | 1.5g | 52.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3733g | 6197kcal | 709.3g | 0g | 373.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12880g | 20732kcal | 1727.6g | 645.4g | 1232g | 34.6g | |
| Valittu annoskoko | 6440g | 10366kcal | 863.8g | 322.7g | 616g | 17.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3220g | 5183kcal | 431.9g | 161.4g | 308g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 13.4g | 5g | 9.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu