Kinkkukiusaus helppo
Laita uunivuokaan perunasipulisekoitus pussi ja kinkkusuikaleet sekaisin ja päälle kaada 6 dl 15 % ruokakermaa.
Uunissa noin 45-60 min. uuni 225-250 astetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Ninnili73
Uunissa noin 45-60 min. uuni 225-250 astetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Ninnili73
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kinkkusuikaleet (Portti) | 874g | 1093kcal | 148.6g | 3.5g | 61.2g | 0g | |
| Laktoositon ruokakerma (Valio), annos 200g | 2098g | 3356kcal | 42g | 69.2g | 314.7g | 0g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 3496g | 2377kcal | 55.9g | 520.9g | 3.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12936g | 13653kcal | 493g | 1187.2g | 758.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6468g | 6826kcal | 246.5g | 593.6g | 379.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3234g | 3413kcal | 123.3g | 296.8g | 189.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 3.8g | 9.2g | 5.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu