Ananas-persikkarahka
Vatkaa kerma, pilko hedelmät.
Yhdistä kaikki aineet ja makeuta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Maumau
Yhdistä kaikki aineet ja makeuta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikka, säilötty, Rainbow | 2193g | 1206kcal | 11g | 285.1g | 2.2g | 0g | |
| Ananasviipaleet mehussa (Rainbow) 567g purkki | 1167g | 758kcal | 4.7g | 186.7g | 1.2g | 0g | |
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 2333g | 1400kcal | 233.3g | 93.3g | 7g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 700g | 2380kcal | 14g | 21g | 245g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 37g | 149kcal | 0g | 37g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 37g | 148kcal | 0.7g | 36.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12936g | 12083kcal | 527.4g | 1318.6g | 510.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6468g | 6041kcal | 263.7g | 659.3g | 255.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3234g | 3021kcal | 131.9g | 329.7g | 127.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 4.1g | 10.2g | 3.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu