Helppo ja nopea marjapiirakka

4,5 dl rasvaton piimä
3 dl sokeria
0,75 dl öljyä
2 tl vanilliinisokeria
2 tl kanelia
2 tl soodaa
6 dl vehnäjauhoja

Piimä ja sokeri sekoitetaan keskenään.

Lisätään öljy ja keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Kannattaa sekoittaa varovasti esim.

sähkövatkaimella, mutta älä vatkaa liikaa.

Taikina levitetään leivinpaperille uunipellille ja päälle raparperinpalat, marjat tms.

Pinnalle sirotellaan 1 rkl sokeria (ota tämä aluksi erilleen 3 dl:sta) ja toinen 1 tl kanelista.

Paistetaan 200 C n. 15-20 min.
Herkutellaan hyvällä omallatunnolla!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Mimmu38
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Lidl), annos 200g204g65kcal6.1g10.2g0g0g
Sokeri 115g468kcal0g115.2g0g0g
Rypsiöljy 31g270kcal0g0g30.5g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka4.5g18kcal0g4.5g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g4.5g17kcal0.2g3.6g0.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 176g605kcal18g123.5g2.1g6.2g
Raparperi 113g38kcal0.8g6.2g0.1g1.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1296g2962kcal50.2g526.4g65.8g15.6g
Valittu annoskoko648g1481kcal25.1g263.2g32.9g7.8g
Annoskoko puolitettuna324g741kcal12.6g131.6g16.5g3.9g
Arvot/100g100g229kcal3.9g40.6g5.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=269014