Marja rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää maitorahkat, lisää sokeri ja vaniliini sokeri, lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 9g | 20kcal | 0.3g | 0.5g | 1.8g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 27g | 15kcal | 2.3g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 3.1g | 13kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 13g | 5.9kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.2g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 13g | 4.3kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 130g | 116kcal | 5.6g | 13.8g | 4g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 65g | 58kcal | 2.8g | 6.9g | 2g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 33g | 29kcal | 1.4g | 3.5g | 1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 4.3g | 10.6g | 3.1g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu