Hampurilaispihvit
Valmista jauhelihataikina, mausta makusi mukaisesti.
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenjauheliha oma saalis | 47g | 53kcal | 10.3g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 8.6g | 12kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 7.8g | 20kcal | 0.5g | 0.2g | 1.9g | 0g | |
| Voi | 2.3g | 17kcal | 0g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 131g | 203kcal | 23.8g | 0.4g | 12.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 66g | 102kcal | 11.9g | 0.2g | 6.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 33g | 51kcal | 6g | 0.1g | 3.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 18.1g | 0.3g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu