Kevyt possu kastike
Paista possun suikaleet ja herkkusienet.
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 70g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Creme Fraiche, Ingman, 5% | 140g | 112kcal | 4.5g | 8.4g | 7g | 0g | |
| Herkkusieni säilötty Rainbow | 161g | 24kcal | 3.1g | 2.7g | 0.2g | 3.9g | |
| Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g | 280g | 280kcal | 39.2g | 4.8g | 12g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1302g | 832kcal | 93.6g | 31.8g | 38.4g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 651g | 416kcal | 46.8g | 15.9g | 19.2g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 326g | 208kcal | 23.4g | 8g | 9.6g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 7.2g | 2.4g | 2.9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu