Marjapiiras

Sekoita kaikki kuivataineet keskenään.

Sulata rasva ja lisää edelliseen samoin kerma ja muna.

Kaada piirasvuokaan.

Lisää marjoja makusi mukaan.

Paista 225 asteisessa uunissa kauniin ruskeaksi.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa

Jonu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju margariini 60% vihreä nor. suol.1286g7075kcal12.9g12.9g771.8g0g
Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g1544g5403kcal54g1250.3g15.4g46.3g
Sokeri 1158g4699kcal0g1156.5g0g0g
Leivinjauhe 64g113kcal3.3g24.3g0g0.3g
Kuohukerma,valio,2dl1286g4373kcal25.7g38.6g450.2g0g
Kananmuna kuoreton 386g551kcal48.2g1.2g39.6g0g
Mansikkahillo 418g946kcal2.3g225.5g0.4g3.8g
Mustikka metsä- 386g170kcal1.9g24.7g2.3g12.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13056g46659kcal296.6g5468g2559.4g126.2g
Valittu annoskoko6528g23329kcal148.3g2734g1279.7g63.1g
Annoskoko puolitettuna3264g11665kcal74.2g1367g639.9g31.6g
Arvot/100g100g357kcal2.3g41.9g19.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=187556