Jauhelihalaatikko (tosi helppo)
Ruskista jauheliha, sekoita ketsuppi ja mausteet sekä lihaliemi.
Kaada peruna-sipulisekoituksen joukkoon ja laita kypsymään uuniin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Petrah
Kaada peruna-sipulisekoituksen joukkoon ja laita kypsymään uuniin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Petrah
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 3376g | 2416kcal | 61.4g | 487.2g | 6.8g | 36.1g | |
| Sika-nauta jauheliha (Snellman) | 1801g | 5024kcal | 324.1g | 0g | 414.1g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 450g | 405kcal | 4.5g | 94.5g | 2.3g | 0g | |
| Lihaliemi laimennettu | 900g | 170kcal | 0g | 27g | 5.4g | 0.2g | |
| Basilika, kuivattu | 6.8g | 17kcal | 1g | 1.4g | 0.3g | 2.7g | |
| Annoskoko tuplana | 13068g | 16064kcal | 782g | 1220.2g | 857.8g | 78g | |
| Valittu annoskoko | 6534g | 8032kcal | 391g | 610.1g | 428.9g | 39g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3267g | 4016kcal | 195.5g | 305.1g | 214.5g | 19.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 6g | 9.3g | 6.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu