Porkkanakakku
Kerroin 1.1
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 716g | 5065kcal | 0g | 0g | 572.8g | 0g | |
| Sokeri | 1876g | 7615kcal | 0g | 1874.1g | 0g | 0g | |
| Korppujauho | 48g | 176kcal | 5g | 36g | 0.5g | 2.5g | |
| Graham täysjyvävehnäjauho, Myllyn Paras (1dl=65g) | 1208g | 3866kcal | 166.7g | 700.6g | 38.7g | 151g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 1844g | 516kcal | 11.1g | 109.7g | 3.7g | 46.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 860g | 1230kcal | 103.2g | 0g | 86g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13104g | 36935kcal | 572g | 5440.8g | 1403.4g | 399.2g | |
| Valittu annoskoko | 6552g | 18468kcal | 286g | 2720.4g | 701.7g | 199.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3276g | 9234kcal | 143g | 1360.2g | 350.9g | 99.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 282kcal | 4.4g | 41.5g | 10.7g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu