Töpön lihapullat
Sotke ainekset ja mausta.
Pyöritä pienehköjä pullia ja laita uuniin 200 asteeseen 20 minuutiksi ja nauti.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa
Toppo
Pyöritä pienehköjä pullia ja laita uuniin 200 asteeseen 20 minuutiksi ja nauti.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa
Toppo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Polar 15% juustoraaste (150g) | 392g | 1019kcal | 121.5g | 0g | 58.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 616g | 879kcal | 77g | 1.8g | 63.1g | 0g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 448g | 1014kcal | 71.7g | 2.2g | 80.6g | 0g | |
| Soijakastike | 56g | 34kcal | 2.9g | 5.3g | 0g | 0g | |
| Heinz Ketsuppi 50% vähemmän sokeria | 392g | 227kcal | 5.5g | 46.3g | 0.4g | 3.5g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4480g | 7437kcal | 851.2g | 0g | 448g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 168g | 185kcal | 4.5g | 4.5g | 16.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13104g | 21588kcal | 2268.6g | 120.2g | 1335.4g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 6552g | 10794kcal | 1134.3g | 60.1g | 667.7g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3276g | 5397kcal | 567.2g | 30.1g | 333.9g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 165kcal | 17.3g | 0.9g | 10.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu