Vyötärön metsästäjän kettutyttöspecial pizza.

Yksi pellillinen

1 prk maitorahkaa
1 pss (150g) emmental punaleima-juustoraastetta
2 kananmunaa
4 rkl vehnälesettä
3 rkl ruisjauhoja
n. 1 tl leivinjauhetta

Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.

Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Jarzkih
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste 0,2% (Ehrmann), annos 250g839g470kcal75.5g42g1.7g0g
Kananmuna kuoreton 490g698kcal61.2g1.5g50.2g0g
Luomu vehnälese, Liperin mylly210g279kcal31.5g18.9g11.5g78.7g
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g157g480kcal15.3g96.4g3.1g22.8g
Leivinjauhe 18g31kcal0.9g6.6g0g0.1g
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g1399g2378kcal279.7g0g139.9g0g
Sipuli 448g135kcal5.6g21.5g0.9g7.6g
Korpelan kevyt kinkkukuutio, annos 100g699g769kcal102.8g7g35g0g
Aurajuusto70g238kcal14g0g20.3g0g
Oltermanni, perinteinen1182g4254kcal295.4g0g342.7g0g
Ananaspalat, rainbow, mehuineen483g290kcal1.9g72.4g0.5g6.8g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g227g168kcal10.2g29.3g0.5g0g
Ketsuppi, Felix245g220kcal2.4g51.4g1.2g0g
Tex mexican jalapeno, Rainbow70g9kcal0.1g2g0.1g0g
Pirkka Sambal oelek -chilitahna (10g)18g12kcal0.6g0.6g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13104g20862kcal1794.2g699.2g1216.6g232g
Valittu annoskoko6552g10431kcal897.1g349.6g608.3g116g
Annoskoko puolitettuna3276g5216kcal448.6g174.8g304.2g58g
Arvot/100g100g159kcal13.7g5.3g9.3g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158789