Mantelikermis
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää mantelijauho ja makeutus.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 44g | 149kcal | 0.9g | 1.3g | 15.4g | 0g | |
| Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 22g | 134kcal | 4.6g | 1.5g | 12.2g | 0g | |
| Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g) | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 132g | 569kcal | 11g | 6g | 55.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 66g | 284kcal | 5.5g | 3g | 27.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 33g | 142kcal | 2.8g | 1.5g | 13.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 430kcal | 8.3g | 4.5g | 41.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu