Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 16g | 56kcal | 1.7g | 11.4g | 0.2g | 0.6g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 11g | 44kcal | 0g | 11g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 6.2g | 12kcal | 0.3g | 1g | 0.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 6.9g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Flora culinesse | 6.2g | 46kcal | 0g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 7.5g | 1.5kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 11g | 5.5kcal | 0.1g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 132g | 356kcal | 6g | 51.6g | 13.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 66g | 178kcal | 3g | 25.8g | 6.8g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 33g | 89kcal | 1.5g | 12.9g | 3.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 269kcal | 4.5g | 39g | 10.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu