Tuia sanoi...
Namia on!
sunnuntai 11.09.2011 klo 10:46
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g | 11g | 81kcal | 0g | 0g | 9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 11g | 39kcal | 1.1g | 7.9g | 0.1g | 0.4g | |
Sokeri | 7.3g | 30kcal | 0g | 7.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 3.4g | 4.2kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 4.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 28g | 10kcal | 0.1g | 2g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 133g | 332kcal | 3.4g | 35.4g | 19g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 66g | 166kcal | 1.7g | 17.7g | 9.5g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 33g | 83kcal | 0.9g | 8.9g | 4.8g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 250kcal | 2.6g | 26.7g | 14.3g | 1.4g |