Karpin rahkapiirakka
Karpin keittokirja s.299
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, valio | 29g | 19kcal | 2.9g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
| Kuohukerma luomu (Pirkka), annos 100g | 23g | 77kcal | 0.5g | 0.7g | 7.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 13g | 18kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 3g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 133g | 227kcal | 10g | 3.8g | 18.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 67g | 114kcal | 5g | 1.9g | 9.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 33g | 57kcal | 2.5g | 1g | 4.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 7.5g | 2.8g | 13.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu