Seitikeitto kermalla ja voilla

Keitä vesi
Lisää noin 3 pientä kourallista rakeista merisuolaa kiehuvaan veteen.

Kuoritut ja paloitellut perunapalat samaten porkkanat ja sipulit haluamallasi tavalla.

Keittoon..

Keitä n. 20min

Seitikuutiot 3 pakettia sisään nyt ja keitä 10min.

Lisää seuraavat mausteet

15 mustaapippuria kokonaista
tuoretta tilliä niin paljon kun haluat
kalamaustetta niin paljon kun haluat
valkospulirouhetta kuten tahdot
valkopippuria varovasti

Anna makujen kehittyä 10min ja maista tarvitsetko lisää.

Nyt lisää voi ja tarkista maku anna kehittyä 3min

Nyt kerma ja anna kehittyä 3min ja laita miedommalle lämmölle.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa

Freyascats
AineksetMääräEnergiaPHRK
Seitikuutiot Rainbow864g605kcal146.9g0g2.6g0g
Vesi, vesijohtovesi 2880g0kcal0g0g0g0g
Porkkana 960g314kcal6g53.4g1.9g24.5g
Sipuli (kuorittu)144g39kcal1.9g6.9g0.3g2.4g
Peruna, keskikokoinen 60g1248g749kcal18.7g162.2g1.2g11.2g
Ruokakerma, Pirkka 10%480g576kcal13.9g21.6g48g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)24g173kcal0g0g19.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13200g4910kcal374.8g488.2g146.4g76.2g
Valittu annoskoko6600g2455kcal187.4g244.1g73.2g38.1g
Annoskoko puolitettuna3300g1228kcal93.7g122.1g36.6g19.1g
Arvot/100g100g37kcal2.8g3.7g1.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=235584