Jauhelihakiusaus (juustokerma)
Jauhelihan määrä on paistettuna.
Mausta halutessasi pizzamausteella ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Mennimaria84
Mausta halutessasi pizzamausteella ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Mennimaria84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 3204g | 2439kcal | 60.2g | 496.6g | 6.4g | 32g | |
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 801g | 1601kcal | 188.4g | 0g | 94.2g | 0g | |
| Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 1602g | 2563kcal | 33.6g | 60.9g | 240.3g | 1.6g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 1001g | 1202kcal | 34g | 36g | 100.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13216g | 15610kcal | 632.4g | 1187g | 882g | 67.2g | |
| Valittu annoskoko | 6608g | 7805kcal | 316.2g | 593.5g | 441g | 33.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3304g | 3903kcal | 158.1g | 296.8g | 220.5g | 16.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 4.8g | 9g | 6.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu