Mutakakku karppi
Sulata mikrossa voi ja suklaa.
Vispaa sekaan 5 kananmunaa.
Vielä sekaan pari rkl mantelijauhoa ja maun mukaan makeutusainetta.
Uunissa 200 astetta varttitunti.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maarunen
Vispaa sekaan 5 kananmunaa.
Vielä sekaan pari rkl mantelijauhoa ja maun mukaan makeutusainetta.
Uunissa 200 astetta varttitunti.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maarunen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 959g | 6954kcal | 11.4g | 3.8g | 779.4g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 144g | 863kcal | 30.2g | 9.5g | 77.6g | 0g | |
| Tumma suklaa 72% Kalev | 1342g | 6952kcal | 147.6g | 510g | 483.1g | 0g | |
| Exclusive thin Dark (Fazer), annos 80g | 1534g | 8129kcal | 119.6g | 506.1g | 628.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2540g | 3624kcal | 317.5g | 7.6g | 260.4g | 0g | |
| Hermesetas-jauhe | 105g | 305kcal | 1.3g | 59.1g | 0g | 42.2g | |
| Annoskoko tuplana | 13248g | 53652kcal | 1255.2g | 2192.2g | 4458.6g | 84.4g | |
| Valittu annoskoko | 6624g | 26826kcal | 627.6g | 1096.1g | 2229.3g | 42.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3312g | 13413kcal | 313.8g | 548.1g | 1114.7g | 21.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 405kcal | 9.5g | 16.5g | 33.7g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu