Tomaattinen sipulikeitto
Kiehauta kaikkia aineita n. 15min.
Soseuta sauvasekoittimella.
Mausta esim.
valkosipulilla, yrteillä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Mamuska
Soseuta sauvasekoittimella.
Mausta esim.
valkosipulilla, yrteillä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Mamuska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 2664g | 932kcal | 26.6g | 181.2g | 13.3g | 37.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 360g | 97kcal | 4.7g | 17.3g | 0.7g | 6.1g | |
| Vesi | 3600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13248g | 2059kcal | 62.6g | 397g | 28g | 86.8g | |
| Valittu annoskoko | 6624g | 1030kcal | 31.3g | 198.5g | 14g | 43.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3312g | 515kcal | 15.7g | 99.3g | 7g | 21.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 16kcal | 0.5g | 3g | 0.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu