Paahtovanukas

Kuumenna maito liedellä melkein kiehuvaksi.

Paahda sokeri tummaksi ja laita sinne nopeasti n. 1/2 dl vettä.

Lisää sokeri maitoon ja anna kiehahtaa.

Liota liivate ensin kylmässä vedessä, purista kuivaksi ja lisää kuumaan maitoon sulamaan.

Laita hyytymään jääkaappiin useaksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa

Eevavi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Soijamaito, alpro light6000g1740kcal126g144g72g78g
Sokeri 480g1948kcal0g479.5g0g0g
Liivate 144g502kcal123.3g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13248g8381kcal498.6g1247g144.2g156g
Valittu annoskoko6624g4191kcal249.3g623.5g72.1g78g
Annoskoko puolitettuna3312g2095kcal124.7g311.8g36.1g39g
Arvot/100g100g63kcal3.8g9.4g1.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=190022