Rasvaton piirakkapohja
Sekoita rahka ja munat.
Lisää kuivat aineet joukkoon.
Lisää haluamasi täyte.
Paistetaan 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Maxitar
Lisää kuivat aineet joukkoon.
Lisää haluamasi täyte.
Paistetaan 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Maxitar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton 0,2% (Arla), annos 250g | 2487g | 1492kcal | 273.6g | 99.5g | 5g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 1492g | 1880kcal | 164.1g | 4.5g | 134.3g | 0g | |
| Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 2487g | 7585kcal | 241.2g | 1524.5g | 49.7g | 360.6g | |
| Leivinjauhe | 149g | 262kcal | 7.8g | 56.4g | 0g | 0.7g | |
| Suola, annos 3g | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13280g | 22439kcal | 1373.4g | 3369.8g | 378g | 722.6g | |
| Valittu annoskoko | 6640g | 11219kcal | 686.7g | 1684.9g | 189g | 361.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3320g | 5610kcal | 343.4g | 842.5g | 94.5g | 180.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 10.3g | 25.4g | 2.8g | 5.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu