Suloinen suklaakiisseli
Sekoita kaikki ainekset kattilassa keskenään.
Sekoita koko ajan, kun lämmität seosta kattilassa.
Keitä, kunnes kiisseli saostuu.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Sannamaria88
Sekoita koko ajan, kun lämmität seosta kattilassa.
Keitä, kunnes kiisseli saostuu.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Sannamaria88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 536g | 675kcal | 59g | 1.6g | 48.2g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 4000g | 1840kcal | 128g | 192g | 60g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1600g | 5440kcal | 32g | 48g | 560g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 80g | 320kcal | 0g | 79.2g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 200g | 740kcal | 37g | 22g | 43.4g | 60.8g | |
| Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 48g | 181kcal | 0.1g | 45.1g | 0g | 0g | |
| Maissitärkkelys, 2rkl (Rainbow), annos 20g | 200g | 700kcal | 0.8g | 172g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13328g | 19791kcal | 513.8g | 1119.8g | 1423.6g | 121.6g | |
| Valittu annoskoko | 6664g | 9896kcal | 256.9g | 559.9g | 711.8g | 60.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3332g | 4948kcal | 128.5g | 280g | 355.9g | 30.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 149kcal | 3.9g | 8.4g | 10.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu