Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 4187g | 5485kcal | 544.3g | 20.9g | 360.1g | 0g | |
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49% | 361g | 902kcal | 50.5g | 39.7g | 20.2g | 176.9g | |
Vesi, vesijohtovesi | 361g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 343g | 2488kcal | 4.1g | 1.4g | 278.8g | 0g | |
Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, punaleima | 1444g | 5466kcal | 402.6g | 0g | 433.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13392g | 28683kcal | 2003g | 124g | 2184.6g | 353.8g | |
Valittu annoskoko | 6696g | 14342kcal | 1001.5g | 62g | 1092.3g | 176.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 3348g | 7171kcal | 500.8g | 31g | 546.2g | 88.5g | |
Arvot/100g | 100g | 214kcal | 15g | 0.9g | 16.3g | 2.6g |