Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 31g | 112kcal | 3.8g | 23.1g | 0.5g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 22g | 10kcal | 0.3g | 1.6g | 0.3g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 7.8g | 21kcal | 1.3g | 0.1g | 1.7g | 0.1g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 6.3g | 11kcal | 0.2g | 0.4g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 135g | 309kcal | 11.2g | 50.4g | 6.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 67g | 155kcal | 5.6g | 25.2g | 3.4g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 34g | 77kcal | 2.8g | 12.6g | 1.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.3g | 37.4g | 5.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu