Kermarahka (kuohukerma ja rahka valio)
Vatkaa kerma vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka varoen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Unelmakroppa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Unelmakroppa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 29g | 99kcal | 0.6g | 0.9g | 10.2g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 37g | 24kcal | 4g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 1.7g | 7.1kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 135g | 260kcal | 9.2g | 8.2g | 20.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 67g | 130kcal | 4.6g | 4.1g | 10.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 34g | 65kcal | 2.3g | 2.1g | 5.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 193kcal | 6.8g | 6.1g | 15.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu