Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 6.9g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 5.6g | 10kcal | 0.1g | 2.5g | 0.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 84kcal | 2.5g | 17.1g | 0.3g | 0.9g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.4g | 1.5kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 15g | 60kcal | 0g | 15g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 16g | 113kcal | 0.2g | 0.2g | 12.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 136g | 554kcal | 7.4g | 70.4g | 27.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 68g | 277kcal | 3.7g | 35.2g | 13.6g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 34g | 139kcal | 1.9g | 17.6g | 6.8g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.4g | 51.8g | 20g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu