Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 165g | 565kcal | 16.8g | 115.3g | 2g | 5.8g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 112g | 446kcal | 0g | 111.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 6.3g | 11kcal | 0.3g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.1g | 20kcal | 0g | 5g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 63g | 120kcal | 2.9g | 10.1g | 7.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 70g | 99kcal | 8.7g | 0.2g | 7.1g | 0g | |
| Flora culinesse | 63g | 469kcal | 0g | 0g | 51.9g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 76g | 15kcal | 0.2g | 3.6g | 0g | 0.2g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 112g | 56kcal | 1.1g | 13.5g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1344g | 3604kcal | 60g | 523.2g | 139.4g | 12g | |
| Valittu annoskoko | 672g | 1802kcal | 30g | 261.6g | 69.7g | 6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 336g | 901kcal | 15g | 130.8g | 34.9g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 4.5g | 38.9g | 10.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu