Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 260g | 371kcal | 32.5g | 0.8g | 26.7g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 114g | 454kcal | 45.4g | 18.2g | 22.7g | 17g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 19g | 76kcal | 0g | 18.7g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 24g | 42kcal | 1.2g | 8.9g | 0g | 0.1g | |
| Voi ingman | 95g | 682kcal | 0g | 0g | 75.7g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 128g | 1.7kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 33g | 127kcal | 1g | 30.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1344g | 3507kcal | 161g | 154.8g | 250.2g | 34.2g | |
| Valittu annoskoko | 672g | 1753kcal | 80.5g | 77.4g | 125.1g | 17.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 336g | 877kcal | 40.3g | 38.7g | 62.6g | 8.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.5g | 18.6g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu