Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 313g | 1120kcal | 37.5g | 231.5g | 4.7g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 219g | 103kcal | 3.3g | 15.8g | 3.1g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 78g | 210kcal | 12.5g | 0.8g | 17.2g | 0.7g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 63g | 113kcal | 1.6g | 4.4g | 9.4g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1345g | 3090kcal | 109.8g | 505g | 68.8g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 673g | 1545kcal | 54.9g | 252.5g | 34.4g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 336g | 773kcal | 27.5g | 126.3g | 17.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.2g | 37.5g | 5.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu