Omenapiirakka(helppo)

Omenapiirakka(helppo)

n. 3dl sokeria(250g)
4kpl kananmunia(212g)
6dl vehnäjauhoja(360g)
4tl leivinjauhetta
4tl vaniljasokeria
2dl rasvaton maito(200g)
250g flora culiness kevyt pullomargar.

ripaus suolaa
päälle omenakuutioita ja kanelia

Sekoita ensin munat, maito, ja margariini keskenään.

Sekoita kuivat aineet keskenään ja sekoita ne märkäseokseen.

Älä vatkaa vain sekoita tasaiseksi.

Paista 225asteessa n.10-15min.

Ja hyvää piirakkaa on luvassa.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa

Mummeli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri936g3799kcal0g934.7g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu794g1000kcal87.3g2.4g71.4g0g
Vehnäjauho sunnuntai1347g4716kcal161.7g956.6g28.3g47.2g
Leivinjauhe75g131kcal3.9g28.3g0g0.4g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g75g299kcal0g74.1g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 749g199kcal24.7g23.2g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g936g4304kcal4.7g4.7g477.2g0.5g
Suola, annos 3g9g0kcal0g0g0g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 1744g673kcal2.8g142.3g1.6g26.2g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g56g204kcal2g44.7g2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13440g30651kcal574.2g4422g1161g148.6g
Valittu annoskoko6720g15325kcal287.1g2211g580.5g74.3g
Annoskoko puolitettuna3360g7663kcal143.6g1105.5g290.3g37.2g
Arvot/100g100g228kcal4.3g32.9g8.6g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=103659