Helin mansikkarahka
500g x-tra rahkaa
250g mansikoita
1dl sokeria.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Heli82
250g mansikoita
1dl sokeria.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Heli82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka maustamaton (X-tra), annos 500g | 4000g | 2280kcal | 392g | 164g | 8g | 4g | |
| Mansikka,pakaste Rainbow | 2000g | 700kcal | 10g | 140g | 10g | 38g | |
| Sokeri | 720g | 2923kcal | 0g | 719.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13440g | 11806kcal | 804g | 2046.6g | 36g | 84g | |
| Valittu annoskoko | 6720g | 5903kcal | 402g | 1023.3g | 18g | 42g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3360g | 2952kcal | 201g | 511.7g | 9g | 21g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 6g | 15.2g | 0.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu