Porsaan sisäfilettä juustokastikkeessa
Viipaloi sisäfilee.
Paista pannulla viipaleisiin paistopinta.
Mausta.
Siirrä palat uunivuokaan.
Lisää vuokaan kasvikset ja kippari-kerma.
Paista uunissa 200'C:ssa 30min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 240 grammaa
Ammie
Paista pannulla viipaleisiin paistopinta.
Mausta.
Siirrä palat uunivuokaan.
Lisää vuokaan kasvikset ja kippari-kerma.
Paista uunissa 200'C:ssa 30min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 240 grammaa
Ammie
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HK Porsaan sisäfilee, naturel n.500g | 2806g | 3648kcal | 589.2g | 0g | 112.2g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 1754g | 1929kcal | 40.3g | 70.1g | 175.4g | 0g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 14g | 32kcal | 1.5g | 5.4g | 0.5g | 0g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 2104g | 589kcal | 37.9g | 94.7g | 4.2g | 50.5g | |
| Annoskoko tuplana | 13440g | 12396kcal | 1337.8g | 340.4g | 584.6g | 101g | |
| Valittu annoskoko | 6720g | 6198kcal | 668.9g | 170.2g | 292.3g | 50.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3360g | 3099kcal | 334.5g | 85.1g | 146.2g | 25.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 10g | 2.5g | 4.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu