Nakkikeitto
Peruna ja keittojuurekset keitetään vähän aikaa ( 5 l kattilassa) , sitten lisätään 1 kpl Knor FOND " DU CHEF" ja 450 g nakkeja.
Annetaan hautua hetki.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Indica2611
Annetaan hautua hetki.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Indica2611
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nakit HK Popsi Iso viitonen | 3604g | 8506kcal | 396.5g | 108.1g | 720.9g | 7.2g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 112g | 67kcal | 2.8g | 5.6g | 7.8g | 0.9g | |
| Peruna ja keittojuurekset (Rainbow), annos 100g | 3004g | 1802kcal | 48.1g | 360.4g | 6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13440g | 20751kcal | 894.8g | 948.2g | 1469.4g | 16.2g | |
| Valittu annoskoko | 6720g | 10376kcal | 447.4g | 474.1g | 734.7g | 8.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3360g | 5188kcal | 223.7g | 237.1g | 367.4g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.7g | 7.1g | 10.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu