Vanilja vadelma rahka
Vaahdota vaniljakastike lisää muut ainet
NAUTI
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Raikuli55
NAUTI
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Raikuli55
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike 9% laktoositon (Valio), annos 50g | 150g | 240kcal | 7.3g | 24g | 13.5g | 0g | |
| Vadelma | 150g | 62kcal | 1.5g | 6.1g | 1.2g | 5.5g | |
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 375g | 244kcal | 41.3g | 15.8g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1350g | 1091kcal | 100.2g | 91.8g | 31.6g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 675g | 545kcal | 50.1g | 45.9g | 15.8g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 338g | 273kcal | 25.1g | 23g | 7.9g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 7.4g | 6.8g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu