Kanakastike
Kanasuikale naturell 2 rasiaa
Amerikanpekoni 2 pkt
Persikan puolikas 1 prk
Homejuusto 2/3 pkt
Kermaa 2 prk
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Makaro
Amerikanpekoni 2 pkt
Persikan puolikas 1 prk
Homejuusto 2/3 pkt
Kermaa 2 prk
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karinniemen broilerifileesuikale (Karinniemi), annos 100g | 2400g | 2640kcal | 552g | 0g | 43.2g | 0g | |
| Amerikan pekoni (Hk), annos 100g | 1360g | 4352kcal | 163.2g | 0g | 408g | 0g | |
| Aurajuusto | 452g | 1537kcal | 90.4g | 0g | 131.1g | 0g | |
| Pirkka persikanpuolikkaita mehussa persikoita 235/410g | 940g | 470kcal | 9.4g | 112.8g | 2.8g | 7.5g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 1600g | 2560kcal | 43.2g | 43.2g | 240g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13504g | 23118kcal | 1716.4g | 312g | 1650.2g | 15g | |
| Valittu annoskoko | 6752g | 11559kcal | 858.2g | 156g | 825.1g | 7.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3376g | 5779kcal | 429.1g | 78g | 412.6g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 12.7g | 2.3g | 12.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu