Krac sanoi...
En ole varma montako annosta siitä tulee, mutta jos jää yli nii voi aina syödä seuraavana päivänäkin
maanantai 06.04.2009 klo 14:56
Krac sanoi...
Ja jos jää vajaaksi .. niin.. Noh, ensi kerralla tietää paremmin
maanantai 06.04.2009 klo 14:58
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytnakki (Pirkka), annos 30g | 187g | 197kcal | 20.6g | 3g | 11.2g | 0g | |
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 187g | 126kcal | 3g | 28.1g | 0.2g | 0g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 75g | 90kcal | 2.2g | 3.4g | 7.5g | 0g | |
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 38g | 97kcal | 11.2g | 0.7g | 5.6g | 0g | |
Paprikajauhe | 0.7g | 2.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
Maustepippuri, annos 1g | 1.9g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vihannessekoitus, pakaste Pirkka | 187g | 66kcal | 5.2g | 8.8g | 1.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1355g | 1156kcal | 84.6g | 88.2g | 53g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 677g | 578kcal | 42.3g | 44.1g | 26.5g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 339g | 289kcal | 21.2g | 22.1g | 13.3g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 85kcal | 6.2g | 6.5g | 3.9g | 0g |