Porsaan lihapata Bravuuri ala Tuula
Lämmitä valmis lihapata.
Lisää ruokakerma, sinappi ja pilkottu maustekurkku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Eweliza
Lisää ruokakerma, sinappi ja pilkottu maustekurkku.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 283 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bravuuri porsaan lihapata (Atria), annos 800g | 4800g | 4320kcal | 350.4g | 336g | 177.6g | 24g | |
| Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 1200g | 1920kcal | 32.4g | 32.4g | 180g | 0g | |
| Sinappi | 192g | 252kcal | 8.4g | 27.1g | 11.5g | 3.3g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 600g | 120kcal | 4.1g | 18g | 0.6g | 10.8g | |
| Annoskoko tuplana | 13584g | 13224kcal | 790.6g | 827g | 739.4g | 76.2g | |
| Valittu annoskoko | 6792g | 6612kcal | 395.3g | 413.5g | 369.7g | 38.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3396g | 3306kcal | 197.7g | 206.8g | 184.9g | 19.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 5.8g | 6.1g | 5.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu